LOOMS sports & wellness
Willkommen zum neuen Lebensgefühl
Erinnern Sie sich an dieses kribbelige Bauchgefühl – die Momente, in denen man mit sich und der Welt so ganz im Reinen ist? In diesen Augenblicken strotzen wir vor Energie und könnten Berge versetzen. Der Weg dahin ist kein Geheimnis – gute Laune und Wohlbefinden haben viel mit der eigenen Fitness bzw. körperlicher Leistungsfähigkeit und seelischer Ausgeglichenheit zu tun. Worauf warten Sie?
Mit dem Ziel vor Augen fällt es leichter, sich auf den Weg zu machen
Du möchtest Dein Körperfett reduzieren, Dein Bindegewebe straffen und Deinen Stoffwechsel aktivieren?
Rücken- und Gelenkschmerzen lindern, Dysbalancen ab- und Muskulatur aufbauen?
Deine Leistungsfähigkeit steigern, Stress abbauen, fit und leistungsfähig sein?
Du wählst Dein Ziel und gemeinsam planen wir jede Etappe auf Deinem Weg. Ein Team engagierter Mitarbeiter und motivierte LOOMS-Mitglieder begleiten Dich in einem herzlichen und inspirierenden Umfeld.
KRAFT & AUSDAUER
Trainierte Muskeln sehen gut aus, machen Dich leistungsfähiger und schützen Dich vor Herz-Kreislauf Erkrankungen, wie vor Rücken- und Gelenkschmerzen.
Mehr erfahren >>FIGUR & ABNEHMEN
Unter professioneller Anleitung erstellt unser Trainerteam Dir einen auf Deine Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan und betreut Dich auch langfristig.
Mehr erfahren >>RÜCKEN & GELENKE
Keine Lust auf schmerzende Gelenke & Beschwerden am Rücken? Wer rastet, der rostet. Das gilt auch für die Gelenke und unseren Rücken! Wer Schmerzen vorbeugen möchte, sollte daher im Alltag auf regelmäßige Bewegung achten.
Mehr erfahren >>STRESSBEWÄLTIGUNG
Nach einem und stressigen Tag entspannt auf die Couch fallen oder lieber doch zum Training ins Looms gehen?
Wir erklären Dir, warum Du das Laufband gegen die Couch eintauschen solltest.
PERSONAL TRAINING
Du würdest gerne etwas für Deine Fitness tun, Muskeln aufbauen oder Dein Gewicht reduzieren? Du möchtest Verspannungen vorbeugen, Deine Beweglichkeit und Koordination verbessern?
MEDICAL FITNESS
Das LOOMS sports & wellness steht für eine ausgewogene Mischung aus Fitness, Wellness und Gesundheit, mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper, Geist und Seele. Wir glauben an eine gesunde Lebensweise und daran, dass Fitnesstraining Spaß macht und ganz einfach sein kann.
Mehr erfahren >>Unsere Öffnungzeiten für Euch
| Montag - Freitag | 08:30 Uhr - 22:30 Uhr |
| Samstag | 11:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Sonntag | 10:00 Uhr - 17:00 Uhr |
Immer auf dem neuesten Stand
Alle wichtigen News und Infos findet Ihr hier und auf Facebook!
Neu im Kursprogramm am Donnerstag:
DANCE AEROBIC mit Sven
18:00 - 18:45 Uhr
Anmeldung zum Kurs über unsere App!
Mehr Infos zum Ablauf und weiteren Onlinekursen findet Ihr unter www.looms-sport.de/gruppentraining/live-kursplan/
#loomslive #loomssportsandwellness #loomssport #fitness #stayfit #onlinetraining
FASZIENTRAINING Special mit Sven
19. April
19:00 - 19:30 Uhr
Wer seine Faszien trainiert, trainiert den ganzen Körper. Mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen.
Bitte haltet eine Faszienrolle parat, falls vorhanden!
Anmeldung zum Kurs über unsere App!
Mehr Infos zum Ablauf und weiteren Onlinekursen findet Ihr unter www.looms-sport.de/gruppentraining/live-kursplan/
#loomslive #loomssportsandwellness #loomssport #fitness #stayfit #onlinetraining
Wir wünschen Euch ein schönes Osterfest!
Und falls Ihr an den Ostertagen etwas Bewegung braucht, dann schaut ruhig mal in unserer App in der Mediathek vorbei. Da findet Ihr tolle Workouts!
Das Looms-Online-Team geht in die Osterpause und ist Dienstag wieder für Euch da!
Habt eine schöne Zeit und bleibt gesund!
Euer LOOMS-Team
#loomssportsandwellness #StayHealthy #staysafe #stayathome