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LOOMS sports & wellness

Willkommen zum neuen Lebensgefühl

Erinnern Sie sich an dieses kribbelige Bauchgefühl – die Momente, in denen man mit sich und der Welt so ganz im Reinen ist? In diesen Augenblicken strotzen wir vor Energie und könnten Berge versetzen. Der Weg dahin ist kein Geheimnis – gute Laune und Wohlbefinden haben viel mit der eigenen Fitness bzw. körperlicher Leistungsfähigkeit und seelischer Ausgeglichenheit zu tun. Worauf warten Sie?

Mit dem Ziel vor Augen fällt es leichter, sich auf den Weg zu machen

Du möchtest Dein Körperfett reduzieren, Dein Bindegewebe straffen und Deinen Stoffwechsel aktivieren?
Rücken- und Gelenkschmerzen lindern, Dysbalancen ab- und Muskulatur aufbauen?
Deine Leistungsfähigkeit steigern, Stress abbauen, fit und leistungsfähig sein?
Du wählst Dein Ziel und gemeinsam planen wir jede Etappe auf Deinem Weg. Ein Team engagierter Mitarbeiter und motivierte LOOMS-Mitglieder begleiten Dich in einem herzlichen und inspirierenden Umfeld.

KRAFT & AUSDAUER

Trainierte Muskeln sehen gut aus, machen Dich leistungsfähiger und schützen Dich vor Herz-Kreislauf Erkrankungen, wie vor Rücken- und Gelenkschmerzen.

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FIGUR & ABNEHMEN

Unter professioneller Anleitung erstellt unser Trainerteam Dir einen auf Deine Bedürfnisse abgestimmten Trainingsplan und betreut Dich auch langfristig.

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RÜCKEN & GELENKE

Keine Lust auf schmerzende Gelenke & Beschwerden am Rücken? Wer rastet, der rostet. Das gilt auch für die Gelenke und unseren Rücken! Wer Schmerzen vorbeugen möchte, sollte daher im Alltag auf regelmäßige Bewegung achten.

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STRESSBEWÄLTIGUNG

Nach einem und stressigen Tag entspannt auf die Couch fallen oder lieber doch zum Training ins Looms gehen?
Wir erklären Dir, warum Du das Laufband gegen die Couch eintauschen solltest.

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PERSONAL TRAINING

Du würdest gerne etwas für Deine Fitness tun, Muskeln aufbauen oder Dein Gewicht reduzieren? Du möchtest Verspannungen vorbeugen, Deine Beweglichkeit und Koordination verbessern?
       

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MEDICAL FITNESS

Das LOOMS sports & wellness steht für eine ausgewogene Mischung aus Fitness, Wellness und Gesundheit, mit einem ganzheitlichen Ansatz für Körper, Geist und Seele. Wir glauben an eine gesunde Lebensweise und daran, dass Fitnesstraining Spaß macht und ganz einfach sein kann.

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Aktuelles

Neuer Präventionskurs startet am 29.10.24

Am 29. Oktober startet ein neuer Präventionskurs im LOOMS.   FIVE RÜCKEN- UND GELENKTRAINING Start: 29. Oktober 2024 Dienstags von 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr Dauer: 8 Wochen Kosten: 129[…]

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Wir renovieren unsere Dachterrasse!

Liebe Gäste, wir renovieren für Euch unsere Dachterrasse, daher kann es bis zum 5.07. zu Einschränkungen im Außenbereich kommen. Vielen Dank für Euer Verständnis!

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Weightlifting-Workshop am 1. Juni

Langhantel (Barbell), Reißen (Snatch), Stoßen (Clean & Jerk)   Nutze die Chance, einen speziellen Einsteigerkurs bei Kowe und Inga vom CrossFit Minden zu besuchen. Du erlernst die Grundtechniken und die[…]

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Unsere Öffnungzeiten für Euch

Montag - Freitag08:30 Uhr - 22:00 Uhr
Samstag11:00 Uhr - 17:00 Uhr
Sonntag10:00 Uhr - 16:00 Uhr

Öffnungszeiten 3. Oktober

03.10.2024
(Tag der Deutschen Einheit)
10:00 Uhr - 16:00 Uhr
Kursprogramm am 03.10.23
Bodycombat mit Simon10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Yin Yoga mit Anja11:45 Uhr - 13:00 Uhr

Immer auf dem neuesten Stand

Alle wichtigen News und Infos findet Ihr hier und auf Facebook!

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